イギリスでは、新規のコロナ感染者がワクチン被接種者の増加と３回のロックダウンにより減ってきている。
我々の住む松阪市ではようやくワクチン接種が始まろうとしているところで、ワクチン対応の差が色濃く出始めている。

そんなイギリスで興味深い研究結果が発表された。
内容はこのようなものだ。
「週に2.5時間以上運動をしている人は新型コロナウィルスに感染しても、重症化しにくい」
といったものだ。コロナウィルスに感染した5万人から調査したものだという。

定期的且つ継続した運動により免疫力や心肺機能が強化され、ウィルス自体に対抗しうる体づくりができるということだが、
かく言う私も定期的に運動をしている人間なだけに、この研究結果は実に嬉しい。
また、運動不足と嘆く友人たちにも届けたいニュースだった。

周りの方々‥世代によって運動量や運動の種類は変わると思うが、ワクチン接種だけでなく、
人が本来持っている機能を高めることも大事にしたいと思わせてくれる研究結果だ。

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